Weather

ദുബായ് : വേനൽച്ചൂട് കടുക്കുന്നതിനിടെ, സാധാരണക്കാരായ ആളുകൾക്കിടയിൽ പ്രചരിക്കുന്ന കാറ്റില്ലാത്ത ധാരണകൾക്കും പാരമ്പര്യമായി പിന്തുടരുന്ന തെറ്റായ ശീലങ്ങൾക്കുമെതിരെ മുന്നറിയിപ്പുമായി യുഎഇയിലെ പ്രമുഖ ഡോക്ടർമാർ. ദാഹം തോന്നുമ്പോൾ മാത്രം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ (Dehydration) ആദ്യ ലക്ഷണമാണെന്നും ദാഹം തോന്നുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കാതെ കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്നും വാലിയോ ഹെൽത്തിലെ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ ഡോ. റയാൻ മുഹമ്മദ് വ്യക്തമാക്കുന്നു. കൂടാതെ, തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന ധാരണയ്ക്ക് യാതൊരു ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുമില്ലെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

അതുപോലെ, 35 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിന് മുകളിലുള്ള കടുത്ത ചൂടിൽ വെറും ഫാൻ മാത്രം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലേക്ക് ചൂടുകാറ്റ് അടിപ്പിക്കാനും നിർജ്ജലീകരണം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഇടയാക്കുമെന്ന് മായോ ക്ലിനിക്കിലെ എമർജൻസി മെഡിസിൻ ഫിസിഷ്യൻ ഡോ. വെയ്ൻ മാർട്ടിനി ജൂനിയർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. സൺസ്ക്രീൻ ലോഷനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി ചർമ്മത്തിന് സംരക്ഷണം ലഭിക്കുമെങ്കിലും അത് സൂര്യാഘാതത്തിൽ (Heat Stroke) നിന്നോ ക്ഷീണത്തിൽ നിന്നോ പൂർണ്ണ സംരക്ഷണം നൽകില്ല. മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങളും എനർജി ഡ്രിങ്കുകളും കുടിക്കുന്നത് വെള്ളത്തിന് പകരമാകില്ലെന്നും കുഞ്ഞുങ്ങളെയും വയോധികരെയും വളർത്തുമൃഗങ്ങളെയും നിർത്തിയിട്ടിരിക്കുന്ന കാറുകളിൽ ഒരു നിമിഷം പോലും ഒറ്റയ്ക്കാക്കരുതെന്നും മെഡ്‌കെയർ റോയൽ സ്‌പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ. ഉണ്ണി രാജശേഖരൻ നായർ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.